Детский бокс улучшает физическую форму: ребенок не будет страдать от ожирения или малоподвижного образа жизни. 

Юный спортсмен укрепляет здоровье, а еще:приобретает ловкость;улучшает выносливость и общую подвижность;развивает координацию движений. 

Что дает бокс в дальнейшем — так это социальную и психологическую подготовку. Взрослые боксеры — упорные и внутренне сильные спортсмены, которые держат удар не только в зале, но и в жизни.